تبلیغات
پورتال علمی فرهنگی هنری تفریحی کرکبود - مطالب بهداشت و تغذیه
پورتال علمی فرهنگی هنری تفریحی کرکبود
مقالات تخصصی , علمی ,فرهنگی ,هنری ,مطالب جالب, خواندنی ,دیدنی ,تفریحی , کرکبود

آخرین مطالب سایت

طبقه بندی مطالب سایت

عامل شادابى، طراوت و درمان بیمارى ها

 عامل شادابى، طراوت و درمان بیمارى هاخرما میوه اى بسیار قدیمى است و نام آن در قرآن كریم ۴۲ بار تكرار شده است. این میوه پرخاصیت براى مردم كشورهاى اروپایى و آمریكایى تا حدى نا آشناست و آن را فقط در كیك و شیرینى مصرف مى كنند ولى در خاور میانه مخصوصاً در كشورهاى عربى به عنوان یك غذاى اصلى به كار مى رود. 
مى گویند درخت خرما از قدیم در فلسطین به فراوانى وجود داشته به طورى كه در ناحیه بین دریاى گالیله و دریاى مرده جنگل بزرگى از خرما بوده است.در مسیحیت برگ درخت خرما سمبل و نشانه شهادت و شهدایى است كه در راه دیانت حضرت مسیح جان باخته اند.

.

پورتال  علمی فرهنگی هنری کرکبود

ادامه مطلب

من باید چند كیلو باشم؟

من باید چند كیلو باشم؟پیروی از مد و همچنین علاقه به افراد مشهور ( مانند خوانندگان و هنرپیشگان و مانكن ها) – آگاهانه و یا ناآگاهانه – از جمله عواملی هستند كه بر روی علاقه افراد به داشتن یك تیپ بدنی خاص یا تصور یك بدن ایده آل تاثیر میگذارد. تاثیری كه الزاما آنها را به وزن ایده آل شان نخواهد رساند اگر چه ممكن است برساند. بالا رفتن وزن نیز چنانچه در اثر افزایش درصد چربی بدن رخ دهد میتواند برای فرد خطرناك باشد. 

.

پورتال  علمی فرهنگی هنری کرکبود

ادامه مطلب

گریپ فروت برای سلامت قلب و عروق و كاهش وزن بدن مفید است

گریپ فروت برای سلامت قلب و عروق و كاهش وزن بدن مفید استگریپ فروت سرشار از ویتامین «ث» و پتاسیم، منبعی غنی از آهن، كلسیم و سایر مواد معدنی است.انواع سرخ و صورتی گریپ فروت انباشته ازكاروتن یعنی زمینه ساز ویتامین «آ» است. فیبر گیاهی آن فراوان ولی میزان كالری آن جزئی است. دارای بیوفلاونوید و شماری دیگر از مواد گیاهی است كه از انسان درمقابل بروز سرطان و بیماری های قلبی مراقبت می كنند.

.

پورتال  علمی فرهنگی هنری کرکبود

ادامه مطلب

غذاهایی كه بچه ها را آرام می‌كنند

غذاهایی كه بچه ها را آرام می‌كنند
بیش فعالی یك اختلال رفتاری شایع است كه حدود 8 تا 10 درصد از كودكان سنین پیش دبستانی به آن مبتلا هستند.
احتمال ابتلا به این اختلال در پسران 3 برابر بیشتر از دختران است، اما علت این تفاوت هنوز ناشناخته است . مطالعات فراوانی روی نقش عوامل تغذیه ای در بیش فعالی كودكان مبتلا انجام شده است كه نتایج برخی از آنها را مرور می‌كنیم. 

.

پورتال  علمی فرهنگی هنری کرکبود

ادامه مطلب

چگونه وزن خود را افزایش دهیم؟

چگونه وزن خود را افزایش دهیم؟با وجود آنکه بسیاری از مردم به دنبال رژیم های لاغری هستند، اما در مقابل بسیاری نیز به دنبال رژیم هایی برای اضافه وزن هستند. در این مطلب به بررسی یک روش برای افزایش وزن می پردازیم... 
قبل از مطالعه توصیه های موجود در این مطلب، توجه کنید که اگر به کمبود وزن جدی دچار هستید یا به دنبال یک برنامه غذایی صحیح هستید، باید به پزشک متخصص تغذیه مراجعه کنید.


.

پورتال  علمی فرهنگی هنری کرکبود

ادامه مطلب

بروكلی و گوجه فرنگی، دو میوه مفید برای سلامت مردان

 بروكلی و گوجه فرنگی  برای سلامت مردانتحقیقات نشان می دهد بروكلی و گوجه فرنگی، سبزیجاتی كه خاصیت ضدسرطانی آنها تأیید شده به لحاظ اثر بر تومورهای پروستات نیز مورد توجه قرار گرفته اند و نكته مهم مصرف این دو با هم است. 

.

پورتال  علمی فرهنگی هنری کرکبود

ادامه مطلب

ایمنی غذاهای ژنتیك

 ایمنی غذاهای ژنتیكاشاره: 
پس از رهاسازی نخستین محصول تراریخته ایرانی و نخستین برنج تراریخته كه در كشور به تولید انبوه رسید، سؤالهایی در خصوص محصولات تراریخته، ویژگی ها، مزایا و احیانا مضرات آن در افكار عمومی و به ویژه مجامع علمی مطرح شده است. بر این اساس به سراغ مجری طرح برنج تراریخته و كارشناس سازمان بهداشت جهانی در كشورمان رفتیم تا سؤالات خود را با ایشان مطرح كنیم مصاحبه پیش رو حاصل گفت وگوی ما با دكتر بهرام قره یاضی است كه ملاحظه می كنید.


.

پورتال  علمی فرهنگی هنری کرکبود

ادامه مطلب

درست بخوریم بهتر زندگی كنیم

درست بخوریم بهتر زندگی كنیمپروتئین ها از ذرات كوچكی به نام آمینواسید ساخته شده اند كه توانایی اتصال به یكدیگر را داشته و تشكیل زنجیره های متفاوتی را در اشكال مختلف می دهند. برخی از آمینو اسیدها توسط بدن ساخته می شوند اما آمینواسیدهای اصلی می بایست توسط غذا به بدن برسند. گرچه بدن تمامی حیوانات و گیاهان دارای پروتئین است اما میزان این پروتئین ها بسیار متغیر است. غذاهایی باارزش بیولوژیك بالا مانند گوشت قرمز، ماهی و تخم مرغ دارای مقادیر كافی آمینواسیدهای ضروری برای بدن بوده و از منابع غنی پروتئین محسوب می شوند. مواد غذایی با ارزش بیولوژیكی پائین مانند خشكبار، حبوبات، مغز هسته میوه ها دارای مقادیر اندكی آمینو اسیدهای ضروری برای بدن می باشند.

.

پورتال  علمی فرهنگی هنری کرکبود

ادامه مطلب

چگونگی بر خورد با مشکلات شایع دوران حاملگی

چگونگی بر خورد با مشکلات شایع دوران حاملگی

تهوع و استفراغ:

این شکایت در نیمه اول حاملگی یعنی ۱ یا ۲ هفته بعد از قطع قاعدگی ظاهر می شود و تا حدود هفته ۱۰ تا ۱۲ حاملگی ادامه می یابد و شدت آن متفاوت است. برای کاهش آن رعایت نکات زیر موثر است:
۱- قبل از بلند شدن ازرختخواب یک ماده غذائی جامد مثل بیسکویت یا کمی نان و پنیر بخورید و بعد از1 تا 20 دقیقه از رختخواب بلند شوید.


.

پورتال  علمی فرهنگی هنری کرکبود

ادامه مطلب

مراقبت های تغذیه ای بعد از جراحی استومی

مراقبت های تغذیه ای بعد از جراحی استومیدر برخی موارد برای درمان بیماری های شدید و بهبود ناپذیر دستگاه گوارش از جراحی استومی استفاده می شود. وقتی روده برداشته می شود، بدن نیازمند یک راه جدید برای دفع مدفوع است. بنابراین جراح یک راه خروجی در شکم ایجاد می کند تا مواد زائد دفع شود.

 


.

پورتال  علمی فرهنگی هنری کرکبود

ادامه مطلب

 
  • تعداد صفحات :24
  • ...  
  • 4  
  • 5  
  • 6  
  • 7  
  • 8  
  • 9  
  • 10  
  • ...  
 

خواندنی ها و دیدنی های روز

جستجو

دسته بندی محصولات فروشگاه

← آمار کرکبود

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
============================== اخبار خوب ایران و جهان
فروشگاه اینترنتی کرکبود
فروشگاه بزرگ اینترنتی غضنفر
MRN دانلود جک اس ام اس آموزشی ... رایگان
سایت خبری بخوانید
فروشگاه بزرگ اینترنتی نردین شاپ